雨が続きますね。先週末甥姪っ子家族と小田原に行ってきました。
写真は戦国大名北条氏の居城、「小田原城」。
小５の甥っ子は、お城が大好き。とっても粋な男の子＾＾



展望台から望む相模湾。








こちらは、お城ではありません。
小田原にあるお薬屋「ういろう」。日本最古の薬らしいです。
何にでも効く万能薬とのこと。通信販売はしていなくて、一人２箱までしか買えません。
義母のもう一つの小田原目的が、ここの薬を買うこと。
味は、そうですね〜宇津○命丸のような味。
お菓子のういろうも売ってました！そちらは甘くて美味しかった（笑）



小田原城近くに、ミニ遊園地があり
甥っ子と息子のコーヒーカップに同乗したら・・・
野郎共、ものすごくクルクル回すので、６年前のツワリ以来の吐き気が・・・
吐き気にもいいという貴重な「ういろう」を義母から一粒頂きました。

お目目がママそっくりの優しいお顔。
可愛い女の子です。はじめまして＾＾
これからいっぱいおっぱいを飲んで、どんどん大きくなってくださいね♪
どうぞ健やかに成長されますように。








オイルを使ったトリートメントは、手のひらの心地よい密着感があり
リンパや筋肉の流れにそって、よりスムーズに施術することができます。
深部の組織まで圧をかけることができ、しっかりとアプローチすることができるんですよ。

アロマテラピートリートメントって、優しい圧なので
何だか「効く〜っ」て感じじゃないのでちょっぴり残念。という声を聞くことがあります。
でもね、セラピストはお客様のためにせっせと出してます、老廃物。時には光る汗をかきながら。

私は「強ければ何でも良い」とは決して思いません。
砂鉄を磁石で動かすように・・・とでも言うのでしょうか。

「しっかり」とらえて、「優しく」動かし、「ゆっくり」流す。
私はいつもこのように心がけて施術させて頂いております。

浮腫んで入らないものが溜まっている部位を「しっかり」見つけ、「優しく」ニーディングして、
そして「ゆっくり」リンパ節へ流し込む。老廃物よ、さようなら〜(嬉し涙）

お客様から施術後、「ズボンがブカブカになったような気がする♪」注）あくまでもお客様の個人的感想
などの喜びの声を頂いたときには、心で小さくガッツポーズをするのでした。

「お母さん、昨日の組体操の練習、一回目が５０点でね、２回目が７０点って
先生に言われたの。足したら何点？」
というので、１２０点って言ったら
「いえ〜い！１２０点だぁ♪」と喜んでおりました（笑）


あと一週間で息子の保育園生活最後の運動会です。
去年は今頃、息子は喘息発作で入院してました。
このところ急激に気温が低くなってきたので、また発作が起きないか本当にドキドキしてます。
むちゃくちゃ元気で、いつも走り回っていますが
喘息の吸引器が手放せない息子。一日一回が日課。
この吸引器を、息子は「ぜんそくベイビー」と呼んでます。可愛いベイビー、はいは〜い♪

近年、喘息の人が多いのは
季節感がなくなってきているせいもあるんですって。
夏でも涼しかったり、冬でも暖かかったり。
こんなところにも
地球温暖化の影響が出てきているのかもしれませんね。


喘息には、テルピネオールの成分をもつ精油
ネロリ・プチグレン・ユーカリラディアタ・ローズウッド・・・
などが良いと言われていますが
私は喘息をアロマで治したい！何とかしたい！と考えないほうが良いと思います。
こういうときはしっかりお医者さん。


喘息は副交感神経優位になってくると起こることもあり
精油には、鎮静作用があるものも多いですし。
特に喘息の季節には、ちょっとした注意が必要です。
かといって、喘息持ちが家族にいるから、アロマは楽しめない・・・ってことは決してないですよ。
心地よい香りを嗅ぐと、気持ちが明るくなるんですから。
免疫力・自然治癒力もアップしてくれば、なおさら嬉しい。

喘息を抑えるのではなく、喘息をおこさない体作りをしていきたいです。




下着を頭に引っ掛けて遊ぶもんだから
どれもデロンデロン・・・

「クリームパンダ」に化学物質「メラミン」混入の疑いが・・・
と最初に聞いて
「メラミン」と「メラニン」を勘違いしてしまいました。
で、クリームパンダ・・・どっかで聞いたことあるな〜とずーっと悩んでいたのですが
今朝分かった！こどものアニメ「アン○ンマン」に出てくるクリームパン○ちゃんだ！
って、一緒にしてしまいました。ごめんなさい。

で、話はメラニンに戻りますが
みなさんメラニンはシミが出きるので、女性の敵！って思われますが
メラニンがなかったら紫外線をそのまま吸収してしまい、
水ぶくれになったり炎症を起こしてしまったりんですよ。
でも、できれば（もちろん）シミは濃くしたくないですよね。美白でいたいですよね。
今朝のモーニングドリンクは、ローズヒップにしてみました。
ローズヒップは、「ビタミンCの爆弾」って言われていて、それはレモンの２０倍？３０倍？
ちょっとはっきりしたことは思い出せませんが
それぐらい、ビタミンCが多く含まれているのです。
で、メラニン色素の生成を抑えてくれるので、美白を目指す女性向き♪
水溶性ビタミンなので、お茶やお料理に使うと良いですよ。

新聞のニュースを見て
メラミン→メラニン→ローズヒップ
と連想ゲーム的にたどり着いて、今ローズヒップティーを飲んでます。
漉した後のローズヒップもパクパク食べるようになりました。
年を重ねるとともに、美に貪欲になりつつあります（笑）




飯能・生活の木「薬香草園」で食べた
ポークソテー。デミグラスソースがかかっていて
サツマイモとトマトが重なって、ミルフィーユ風って書いてあったような。
みんなで「こんな料理、家で出せたら良いね〜」って言いながら
楽しく食しました＾＾

ご縁があって、fueのチラシを作成してくださった
柳悠介さんの写真展に行ってきました。

西荻窪の雑貨屋「無相創」の店主さんのご紹介で、とんとん拍子でお願いすることになって・・・
未だにモタモタ私がしているので、チラシ完成していないのですが（汗）。
週２で良いのか！？fue？ってぐらい素敵なチラシになりました。
イメージを抽象的にしかお伝えしてないのに、私のイメージ通りに仕上げてくださいました。
さすがです。

まだ若くて素敵な青年の柳さんの写真は
シンプルでありながら優しい。やわらかい。あたたかい。
これからずーっとずーっと応援したい方です。

写真展は２８日まで渋谷で開催されています。
お近くにお越しのときには、ぜひ足を運んでみてください。

ギャラリー・LE・DECOの２階です。

写真の余韻に浸りたくて・・・
時間がなかったのですが、近くのタイ料理屋で
ナシゴレンを食べました。すごい美味しかった！

バッグって色々ありますが、私は丈夫で使い勝手が良い「トートバッグ」が大好きです。
学生時代は、Ｌ.Ｌ..Ｂｅａｎのトートに
教科書やら、ジャージやら入れて通ってました。
今大好きなのはみつばちトートのバッグ。
普段使いには、写真の若草色（他に何か今風の呼び方あるのかしら・・・）。
で、本とか資料とかたくさん荷物があるときには、もっと大きめの赤のを使ってます。
お手入れをしっかりするとずーっとずーっと使えます。
だいたい、色はこれお気に入り！というのを買うので、半永久的かも（笑）



今日は可燃ゴミの日。
うっかり排水口のゴミを出し忘れてしまいました・・・
軽くブルーです・・・
今度の土曜まで虫が湧かないように、ユーカリの精油をゴミの中に数滴落とし
固ーくビニールの口をキュッと結ぶのでした。

江古田児童館のアロマ手作り教室のお知らせです。

夏の日差しで痛んでしまったお肌をいたわってあげましょう・・・
　　　　　９月は　「アロマフェイシャルスプレー」を作ります。
抗炎症作用があるジャーマンカモミールのハーブを
老化肌に良いマカダミアナッツオイルと保湿力のあるホホバオイルにつけ込み
ジャーマンカモミールの浸出油を作りました。

日焼けなどで炎症をおこしてしまった肌を鎮静させる
ラベンダーのフローラルウォーターと精製水・ジャーマンカモミールオイルを加え
ちょっぴりリッチなスプレー式の化粧水です。
「子どもと一緒にお風呂に入るので、ちゃちゃっとすぐ使えるスプレー式が良い！」
というママの声から、今回スプレー式にしてみました♪
お時間がある方、ぜひいらしてくださいね〜！！

日時　平成２０年９月２５日（木）　　１１：３０〜
場所　江古田児童館
費用　大（１００ミリ）５００円　　　小（６０ミリ）３００円　　＊容器代込みです。
フェイシャルスプレーのレシピ・アロマの豆知識付です。
数は十分ご用意してますが、ここ数ヶ月たくさんの方が参加してくださっていまして
なくなってしまったらごめんなさい・・・多分、大丈夫だとは思いますが・・・






さあ、今日はお彼岸の中日・・・
早くブログを書き終えて、おはぎ・おはぎ・おはぎ・・・・・
下で首を長くして待ってることでしょう・・・




今日は「秋晴れになる」と朝の天気予報が言ってました。
みなさん楽しい休日を！

先週の土曜から、今週２６日までお彼岸です。
みなさんは、「おはぎ」と呼びますか？それとも「ぼたもち」？
春のお彼岸は、牡丹の花が咲く季節なので、「ぼたもち」と呼ぶことも。
秋は萩の季節。で、「おはぎ」というそうです。

お盆は、ご先祖様がお家まで戻ってきてくれるそうですが
お彼岸はお墓に帰ってくるそう。
お墓参りにいけない方も、おはぎを食べながら、ご先祖様に感謝するのもいいかもしれませんね。
ありん堂では、つぶとこしをご用意しています。
両方とも、一つ９０円です。今日は雨がすごいですが・・・お待ちしてまーす♪
明日の秋分の日は、晴れるらしいですよっ！







ピンク・緑・白の団子に餡子をからませたお彼岸団子。
私はちょっとお勧め♪一パック２３０円です。

せっかくの連休なのに、雨が降り続いてますね。
あ〜週末は特に洗濯物が多いのに・・・心までジメジメしちゃいます。

みなさん、９月って実は梅雨時よりもカビが生えやすく、食中毒が多いって知ってました？
細菌は、栄養・湿度・温度の条件が揃うと、発生・繁殖します。
まだ蒸し暑く、台風も来て長雨が続く９月、要注意ですよ。
抗菌・殺菌作用がある、ティートリーの精油のルームスプレーを
そこら中にかけまくってます。
スプレー容器に緑茶チンキ（無水エタノールでもＯＫ）を入れ、ティートリーの精油を２０滴ぐらい。
で、水道水を入れて出来上がり。簡単でしょ♪
スキンケアには精製水を使うのですが、
すぐなくなってしまうお掃除用や消臭スプレーには、私は水道水を使ってます。
カーテンに、ソファーに、シンクに、部屋中に！
お〜空気がさっぱりします♪

お部屋にティートリースプレーの雨が降る。
ティートリー降れ降れ、もっと降れ（笑）




娘が、移動教室のお土産のリンゴの種をまた植えました・・・
どうなることやら・・・

今日寝る前、お月見に飾ってあったススキの穂に
「種がなってる！」と感動しておりました。
きっと明日またどこかに植えることでしょう・・・

先日、ちょっと大きな講座の依頼を受けました。
１１月末ということで、手作りするものは「ハンドクリーム」にしようかと思ったのですが
今回の参加者の方が一人暮らしの男性も割と多いので
職員の方から、消臭スプレーをリクエストされました。

インフルエンザなどが流行する季節になりますね。そのころは。まだ実感ありませんが＾＾
なので、消臭・抗ウイルス・殺菌作用のある
ユーカリをメインに消臭スプレーを作ろうと思っています。
・・・まだつめて考えていませんが。

ユーカリの精油にも色々種類がありまして
科・属は一緒なのですが、種が違う。まあ、兄弟みたいなものですかね。
ユーカリ三兄弟♪チャンチャン。←だんご三兄弟のリズム。１０年近く前の歌・・・
まあ、他にも兄弟いるんですけど。今回は３人！？ご紹介。

兄弟、似ているようで性格がちょっと違う。
よくお店で見かけるユーカリの精油は
ユーカリ・グロブルス。
殺菌力が強く、集中力を高めてくれます。
割と強力な精油なので、妊娠中は注意が必要です。

私がお勧めするのは
ユーカリ・ラディアタ。
兄弟の中で、一番刺激が少なく
肌の弱い方にも比較的安心して使えます。呼吸器系の炎症や花粉症にも。

レモンユーカリは、シトラス系の香りがする
ちょっぴりオシャレな末娘。
グロブルス兄ちゃんは元気をくれますが、レモンユーカリちゃんは心を落ち着かせてくれます。
虫が嫌うシトロネラールという芳香成分の含有率が高いので
夏には虫除けに大活躍してくれました♪

スプレーにするので、だれ（どれ）をメインにするか迷ってますが
香りも優しくやわらかいラディアタを使おうかな・・・と思ってます。






大切な友人が作ってくださったハリネズミの人形。
中には、北海道のラベンダーが。
想像しただけで、画面からラベンダーの香りがしてきそうでしょ♪

昨日、テレビチャンピオンの和菓子職人選手権を見ました。
「はさみ菊」「おだまき」などの私が聞きなれない見事な職人技。
童謡の情景を和菓子で表現したり・・・
これはまさに、和菓子　イズ　芸術・アートです。

私「ねえ、ねえ。テレビチャンピオンに出るだけで、すごい宣伝になるよね〜応募してみれば？」
旦那「無理。ていうか、テレビチャンピオン、今日最終回だし。」
私「こんなキレイな和菓子がお店の前に飾ってあったら、職人技って感じだよね〜」
旦那「俺は、技で勝負していないの！味で勝負してんの！！」

カッコいい〜私もセラピストとして、そんな決めゼリフ言ってみたい・・・！
「私は、技で勝負してるんじゃないの！気持ちよさで勝負してんの！」
って感じでしょうかね♪
技も知識もしっかり習得していてるからこそ、このセリフは深いです。






「お○げ〜もっちもち〜♪」
テレビのＣＭで、やたら流れているインスタント食品「スープでお○げ」。
ずーっと食べてみたかった息子。念願が叶ったとき。
次の瞬間・・・「アチ``ーっ！！！！」

昨日から、娘が小学校の移動教室に出かけました。
持たせた虫除けスプレーは、もちろん手作り＾＾
で、車酔いのお薬の変わりに、ラベンダーとペパーミントのハーブサシェを作って持たせました。
ペパーミントの香りは、車酔いや頭痛がするときに嗅ぐと症状が楽になります。
つわりがひどい人にお勧めしたりすることも。
あ、つわりには内関のツボ（手のひら側の手首から６センチぐらい下のところ）押しても良いですよ。
香りが苦手な方は余計ウゲー！ってなってしまいますので、やめてくださいね〜

下北沢にfogというお気に入りのリネン雑貨屋があるのですが、
ここの端切れを大量にストックしていて、この正方形の端切れを合わせて縫っただけ！
ちょっとサミシイので、イニシャルを刺繍（というほどのものではありませんが）してみました。
あんまり簡単にできたので、調子にのって娘の友達の分も作ってしまいました・・・

バスで移動中はポケットにしのばせ、夜寝るときには枕の下に入れてほしいなぁ。
台風の影響で、きっと今頃雨の中でしょうけど
明日まで思い出いっぱい作ってきて欲しい母なのであります。

三人目の男の子。
兄弟揃っての記念写真です♪
ママがトリートメントしている間、三人とも、とってもおりこうさんにしていてくれました。
もうそろそろ運動会とのこと。可愛い応援団が一人増えましたね＾＾
どうぞ健やかに成長されますように。



産後３・４日目ぐらいから、乳房が張り出し母乳がだんだんと出てきます。
ちょうどこのころに、何だか分からないけど涙もろくなったり、
つら〜い気持ちになったりしたことはありませんか？
産後３・４日目はちょうどホルモンの切り替わる時期なので、
そのような心身のアンバランスな状態が現れることもあるんですよ。

産後、疲れきっている奥様を目の当たりにして、母乳を代わりにあげることもできず、
どうしていいか分からず、オロオロしてしまっているけれど・・・
愛しい奥様に何かしてあげたい！と思っている旦那様！
香りの好みもありますが、ジャスミンの精油を奥様にプレゼントしてみてはいかがですか？
ジャスミンは、マタニティーブルーのようなときにも良いですが
出産直前・直後の貢献率といったら、もしかしてナンバーワンなのでは？
ティッシュに数滴垂らして（ちょっと贅沢ですが）、枕元に置いて寝れば
奥様は、もう何十本のバラの花束を、突然不意をつかれて旦那様に（もしくはイケ面のお兄ちゃんに）
プレゼントされたときのような・・・
そんなサプライズ的幸福感に包まれるかもしれません。
産後の私だったら、バラの花束より嬉しいかも〜♪

今日はお月見です。
ありん堂でも月見だんごをご用意しております。
大７５０円・小５００円です。
飾った後、私は軽く焼いて砂糖醤油につけて食べるのがすきですが
去年は、豚汁の中に入れて食べたような気がします。美味しかったな〜

義母の実家からススキがたくさん送られてきました。
月見だんごをお買い上げの方は、ぜひ一緒にお持ちになって
おうちで飾ってくださいね！
お待ちしてまーす。

５月３０日のブログで載せた芽の出た小豆、土に植えたら
こーんなに大きく成長しました！



・・・しかも実がなっている・・・



小豆の花。手は娘。



「実がなったら食べるんだ〜」と言ってせっせと水をあげていた娘。
まさか私もここまで成長すると思いませんでした。
収穫できたら嬉しいけれど＾＾

昨日はありん堂の目の前に飾ってあるハイビスカスの花粉を
せっせとめしべに人工受粉させ、実がなりますように・・・とブツブツ呟いてました。

今日は東京は３０度超えると、朝ニュースで言ってましたが
やっぱり秋の日差し。時折吹き抜ける風は涼しく感じられます。
ママ友たちと、道ばたですれ違い
「暑いですね〜」と掛け合う声も、真夏と違ってどこか涼しげ。余裕綽々です＾＾



さて、今週末色々行事が重なっている私。
今日は、娘の太鼓教室のお疲れさん会。
午前中ありん堂のお手伝いを済ませ、午後から買出し。
ママさんバレーの会計業務や、来週の娘の二泊三日移動教室の準備やら
日曜は福祉センターでのお祭りのイベント参加（ハンドトリートメント）、
夕方からはありん堂でお月見店番・・・って考えていたら、助産院から電話が入り・・・

さあ、ブログを書き終えたら（私の約２０分のリラックスタイムはブログを書くことです）
やらなくちゃいけないことがいっぱい！
電源を切ったら、レモンの精油を嗅ごう。
私にとってレモンの精油は
とーってもリフレッシュできますし
気分を切り替えて、また一仕事するときにはナンバー１の香りです。
しかも、うっかりミスが少なくなる！気持ちも軽やか！

お仕事をされている方は
ミントガムと一緒に、オフィスの机の中にしのばせて
いつでも使えるようにしておけば
ちょっぴり気だるい
午後からのお仕事もはかどるのではないでしょうか。





先日、今月の２５日に江古田児童館で行う
手作りアロマ教室用に、ジャーマンカモミールの浸出油を作りました。
フェイシャルミストにする予定です（変わったらごめんなさい・・・）。
来週中にブログで告知しますね。って、もう今日で２週間前を切ってる！？
レシピを作って、ポスターを作って・・・
おっと、色々考えるのはレモンの精油を嗅いでからね（笑）

秋の日はつるべ落とし・・・と言いますが
９月になると、日の入りが毎日１分ずつ短くなるんですって。
体内時計も調整がうまくできないと、心身のバランスを崩しがちな季節です。
秋の体に上手に変化していくには、なるべく早めに布団に入るようにしましょう。

先日、無性にサンダルウッドのアロマバスに入りたくなりました。
アロマバスは、キャリアオイル（ホホバやマカダミアナッツオイル）５ミリぐらいに
精油を１〜５滴まで、その日の気分や体調に合わせて入れると良いですよ。
で、お風呂に入れてかき回せば出来上がり。
ふわ〜っとお湯の熱で揮発し、いい香りがお風呂に広がります。
オイルの変わりにお塩でもＯＫです。

サンダルウッドの精油は、木の心材から作られる香りなのですが
よくインドなど東南アジアの寺院の建築材として使われています。
何ていうんでしょうねぇ。東洋的な考え・・・
良いことも悪いこともすべて混ざり合って、人は生きていく・・・
ガンジス川で、洗濯もすれば漁もする、排泄もお風呂もする・・・ということと似ているような。
・・・今現在ははどうだか知りませんけどね。
心を落ち着かせ、すべてを受け入れてくれる香りだと私は思います。
ちょっと、気分が下降気味の方には
もっとズンズンズーンとブルーになっちゃうときがあるので
あまりお勧めしていませんが
とてもリラックスする精油の一つだと思います。
から咳など気管支系のトラブルにも良いので、これからの季節、芳香浴にも良いかもしれません。


サンダルウッドのアロマバスに入ると
色々な些細な出来事が「ま、いいか。」と思えるようになります。
実際、そのように流していって全く問題のないことがいかに多いか。
そんなことを、私に気がつかせてくれるサンダルウッドの精油なのでした。

週末のゲリラ豪雨の後、
ここ数日、ちょっぴり蒸し暑い日が続いてます。

息子は汗っかき。しかも肌が弱いので、汗でかぶれてしまいます。
首周りを痒がる息子を見て
「私は子供たちにみーんなシッカロールを塗ってやったよ。薬屋に売ってるんじゃないの？」と義母。

・・・つまり一刻も早く、可愛い孫をどうにかしてやれ。ということです（汗）
とりあえずコーンスターチにモンモリロナイトを混ぜ、
生活の木で以前買った容器（胡椒の瓶みたいに穴が開いたり閉じたりするやつ）に入れ
ペパーミントの精油を数滴。爽やかな消臭効果もあるボディーパウダーができました♪
息子がガムが好きだから、ペパーミントをよく彼のスキンケアグッズには入れるのですが
ボディーパウダーには、サイプレスやユーカリ、シダーウッド、プチグレンなんかも良いかも。

モンモリロナイトは、fueのフェイシャルのパック基材として使うのですが
吸着作用があり、毛穴の汚れをキレイに取ってくれて
みなさんお顔の色がワントーン明るくなって帰られるんですよ♪
お客様の喜んで輝いている顔を拝見し、心で小さくガッツポーズを取るのでした。


話は、ボディーパウダーに戻し・・・
っていうか、もっと早く作ってあげればよかったですね〜
ずっとタオルで拭きまくってました・・・
暑さ寒さも彼岸まで。あと数週間は活用できるかなぁ？

だいぶ前ですが、８月後半私の誕生日でした。
その日、娘と娘の友人が手作りケーキを作って、パーティーをしくれました♪
まずケーキを食べたら、娘と息子とお友達がマッサージ！極楽〜



左上の茶色い物体は、娘がフエルトで作ったハリネズミ＾＾
手前の水色の布は、娘の友人がタペストリーを作ってくれました。
バラの花は、ママ友達から♪

もう誕生日はいらないと思いますが、やっぱり祝ってもらうと嬉しいですね。
義母は、どんなに仕事が忙しくても
子供たちの誕生日パーティーをして祝ってあげたそうです。
そんな義父母の誕生日は、毎年義妹たち家族が来て
孫たちに囲まれ、賑やかなパーティーが開かれています。
心を込めてしてあげたことは、いつか同じように
必ずそのまま返ってくるんだなぁ。としみじみ思ってます。

私もおばあちゃんになっても祝ってもらいたいので（笑）
１１月と１２月の子供たちの誕生日は、楽しく祝ってあげたいな♪

fueのような週２しか開いていないサロンにも
どこをどうやって辿ってきてくださったのか、営業の電話が結構入ります。
私のところで、こんなにかかってくるのだから、
有名個人サロンの経営者の方は大変なんだろうな・・・ってしみじみ思います。

携帯サイトからクーポン券がもらえるように・・・と言われ、
あの〜せっかくですが、うちは週２しか開いていませんので
今のところそのようなサービスは必要ないかと思いますぅとお伝えすると
「あ〜そんなに力を入れていらっしゃらないんですね。」と言われ
力は入れていないかもしれませんが、心は込めています。と言おうと思いましたが、やめました(笑）

週２・・・しかも最終受付午後２：３０なんて・・・電話の営業の方もさぞかし驚かれたでしょうね（汗）
そんなfueですが、お子さんが幼稚園・小学校に行っている間いらしてくださったり
夏休みの間を利用してくださったり、産休に入ってから予約してくださったり
ご自身はお仕事で都合が合わないということで、ご家族を紹介してくださったり。
本当にありがとうございます。お客様は本当に神様です〜
これからも、あたたかい手で、あたたかい心で
精一杯のおもてなしをしていきたいと思います。
そして、みなさまとお会いできる日を楽しみにしてます♪




またまた長野旅行で食べた、クリームあんみつ。
美味しゅうございましたぁ。

先週涼しい日が続いたから、今週の蒸し暑さは体に堪えます。
夏の疲れがどっと出てしまった後だからなのかもしれませんが・・・

最近異様に汗をかくようになりました。
朝の家事を終えるころには、シャツがびっしょり。
緑茶チンキを首の後ろや腋の下に塗ると、すーっとしてデオドラント効果もばっちり。
本当は、プチグレンやサイプレスなんかを混ぜるとさらに良いんだけど
朝からそんな余裕のない今日の私・・・



午前中お仕事を終えて
午後、山野草寄せ植え教室へ。練馬・平和台の「ほうみあん」。

こちらの先生は、生徒さんの作品の評価を一人一人丁寧にしてくださるのですが
こんな私の作品も
良い所をたくさん見つけてくださり、たーくさん褒めてくださります。
生徒さん一人当たり、褒め時間平均約５分。
褒められると嬉しいですよね♪おだてられていると知りつつ、いつもルンルンと心軽く帰ります。
私は、山野草が好きで来ているのか？それとも褒めてもらいたいから来ているのか！？
・・・というのは冗談として、
ほうみあんの先生のような方が、学校の先生だったら
子供たちは自分の個性を大切にしながら、どんどん伸びていくでしょうね。

みなさん本当に素敵な作品で、個性が出ていて・・・「ほぉ〜」とか「わぁ〜」とか感心しまくり。
みんなの作品に感動しつつも、私はこれで良いや♪と
最近思えるようになってきました。
まだ自信はないですけどね。少しずつ少しずつ。




今回は２つ作っちゃいました！
fueまでの上り階段に置くつもりです。

市川助産院での産後トリートメントは、キャリアオイルのみで行っています。
精油を入れてトリートメントしているところもあると思いますが
赤ちゃんの自己代謝力が、しっかりついてくるのは生後一週間ぐらいから。
それまでの間は、体を循環して尿となって排出される
精油を入れたトリートメント後の約２時間は、母乳は控えた方が良いと私は思います。

で、精油をティッシュに垂らし、枕元の香りを楽しんでもらいながら
優しいタッチでゆったりとした気持ちで受けていただいているのですが
赤ちゃんもお母さんの香りと精油の香りで癒されているのか
スヤスヤずっと眠っている赤ちゃんが多いような気がします。
でも、すべての赤ちゃんがそうとは限らなくて
突然泣き出してしまう赤ちゃんも中にはいます。
お母さんの香りが消えてしまったと感じたからかも・・・
でも、精油の香りはしばらく経ったら消えますから、大丈夫ですよ＾＾
そんな泣き出してしまった赤ちゃんは、お母さんっ子になるのかなあ・・・と一人でニヤニヤしてます。
赤ちゃんが必死で泣いているのにね。ヒドいセラピストです！？

私が所属している日本アロマ環境協会では
三歳未満の乳幼児は、芳香浴以外はおすすめしていません。
ということは、芳香浴でしたら小さなお子さんと一緒に楽しめるってこと。
きっと、お母さんがリラックスする香りは、赤ちゃんだって嬉しいはず♪
ただ、生後間もない赤ちゃんがいるお部屋では
濃度を低くして、あまり長時間香りを漂わせていない方が良いような気がしますね。

産後アロマでリラックスしたい方
ぜひお部屋で芳香浴してみてください！
香り、大丈夫かな・・・？と思うかもしれませんが
赤ちゃんのいるところで、カレーとか、ラーメンとか食べますよね（笑）
色んな香りを感じてこそ、どんどん嗅覚も発達してくるんですよ。

お母さんのおっぱいを美味しそうに飲んでいるところを
むりやり写真を撮らせていただきました・・・ごめんなさいね〜
とても元気のいい男の子です。
何と！ママと私は、同じ高校の出身ということが分かりました♪
すごーく嬉しかったです。初めての子育て、毎日が新しい発見になることでしょうね。
どうぞ、健やかに成長されますように。




助産院に久々に自転車で行きました。
帰りがけ、院長先生に出会ったら
「これから、デイケアの仕事に行ってきます♪」と。
先生の娘さんがデイケアサービスを経営されていて、お手伝いに行くとのこと。
７０歳を越えている院長先生・・・本当に頭が下がります。
そして、いつもものすごいパワー。先生みたいになりたい・・・

色々回り道をして帰ったら、
半年前に始まった閉店セール、まだやっているお店があってちょっとビックリ。
まだいっぱい商品があったぞ〜（笑）
かとおもうと、ついこの間まであったお気に入りのお店が突然なくなってしまったり。
私の母校の後輩ママと、あのお店はまだある？とか、○○先生って知ってる？
など話が盛り上がり、世代はかなり違いますが（笑）
まだ思い出の場所とか残っていたことを伺うと、とても嬉しくなるのであります。

先日、久々に講座を受けてきました。
自転車で５分の学び舎なのですが＾＾
「アストラルスリーピング」といって、
着衣のままで行うボディーワーク。

手の平のタッチングのみで、眠りの妨げになっている体の硬直をゆるめ
「心地よい睡眠」を味わってもらうという、何とも聞いているだけで気持ちよくなってくるメソッド。

今回、この講習で相手の方とセッションしているとき。
あ、私今手を通してこの方の体とお話している・・・という感覚を味わいました。
体に触れることによって、体と対話する。感じる。
あ、ここが辛いのね、いい子いい子。って感じですかね〜
う〜ん。この感覚を表現するのが難しいですが。

独身時代、十数年通うことになる美容院に初めて行ったとき
美容師さんが私の髪を触って
「では、髪とたっぷりお話してからヘアスタイルを決めましょうか♪」
と言って、思わず引きましたが（笑）
今だったらその美容師さんに共感できます。私の髪の毛とお話してくれてありがとう。
彼は今、表参道のカリスマ美容師として活躍しています。
ここ数年はさすがに通えなくなってしまい、地元の美容院にお世話になっていますが
今でも、お客様の髪とお話していて欲しいなぁ・・・と心から願うのでありました。





先日娘と旅行した
長野の伊那市は、かんてんで有名。
「かんてんぱぱ」ショップという
寒天スイーツを出してくれるお店で食べたみつ豆。
美味しかったな〜♪